週刊新潮2019年11月14日号の《短期集中連載第８回「認知症」との闘い》での「薬よりすごい食品があった！」でカレーのスパイスの一種のクルクミンに認知症予防効果があると掲載されました。
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週刊新潮 2019年 11月 14日号 / 「週刊新潮」編集部 【雑誌】 価格:440円 |
週刊新潮2019年11月14日号の《短期集中連載第８回「認知症」との闘い》の記事の内容は以下の通りです。
カレーをよく食べるインドでは、認知症の発症リスクが低いというデータがあります。
スパイスの一種、ターメリックに含まれる「クルクミン」に認知症予防効果があると考えられています。アルツハイマー病のモデルマウスに、クルクミンを半年投与したところ、アミロイドβが凝集した老人斑を30%減らしたという結果が出ているのです。
カレー愛に溢れる国立長寿医療研究センター・老年内科部長の遠藤英俊氏が上記のようにお話しされています。
アミロイドβはアルツハイマー病に深く関わりのある物質で、アルツハイマー病が発症して球速に認知機能が低下するよりかなり前から、脳に蓄積して塊を作ることで知られています。（※注１）
（※注１）アルツハイマー病脳におけるアミロイド前駆体蛋白C末端部分エピトープの異常蓄積についてより
アミロイドβは50代頃から溜まりはじめます。日本人の場合、お子さんがいると親も一緒にカレーを食べるのですが、年を取って子供が独立するとあまり食べなくなると言われています。でも中高年ほどカレーを食べてほしい。ほとんどのカレーにはクルクミンが入っています。
と、遠藤英俊医師はお話されています。
カレーのクルクミン 認知症予防の口コミ
【認知症予防にカレーを食べよう🍛！】
カレーに必ず入っている【ターメリック】に入っているクルクミンに効果が！！
家族が介護していて 1番きついのは
認知症の介護。。。
肉親だからこそ ツライです。
今から 予防していきましょう⭐︎https://t.co/40XqVXYG3u #医療— 家庭ナース【hakko】@household nurse (@household_nurse) October 30, 2019
#カレーに罪はない あるわけないやろ！
神戸教育委員会・・・教育委員会っていつもこうだよね？
いじめ・犯罪→隠す→第三者委員会→謝罪
認知症予防にはクルクミンが良いみたいですよ～。#ＣｏＣｏ壱番屋 のカレーはええなあ～右の写真は確か800gのカレーです。 pic.twitter.com/VlETeuIzPf— プレアデス🚙SUBAリスト (@6J6ohVj5soc96t0) October 18, 2019
認知症少ないインド人 秘密は“カレー”にあった
クルクミンがホントに効くなら、ウ●ンの力でもいいのだろうか。 https://t.co/NuMDudxBVo
— めが (@tsuma_in_theair) October 6, 2019
認知症対策には「クルクミン」というスパイスが効果があるそうです。週に3日ほどカレーを食べると効果的で、レトルトカレーでも大丈夫とのことです。
WBS 10/4https://t.co/o1OZ6aNVbm
認知症少ないインド人 秘密は“カレーにあった 〈週刊朝日〉https://t.co/sL4yk4pcr1 pic.twitter.com/utEiSll39C
— 世界四季報（セカ報） (@4ki4) October 5, 2019
ターメリックに含まれるクルクミン
カレーこそが最強の認知症予防食だ！：認知症にならない元気脳の作り方：日経Gooday（グッデイ） https://t.co/a8AKr8LWEt #日経Gooday（グッデイ）
— 池 正 (@IKE_SYO) September 26, 2019
カレーでなくてもクルクミンは摂れる
「認知症予防にカレーが良いというのはわかりましたが、カレーは苦手であまり食べないなぁ・・・。」
という人ももちろんおられると思います。
週刊新潮2019年11月14日号の記事には、「ターメリック」の粉を１日にスプーン１杯摂ると良いと書かれています。
味噌汁やピラフに入れてもよく、油と一緒に摂ると良いとのことです。
「ターメリック」というのは、和名で「ウコン」です。
「ウコン」と聞けば、お馴染みの方も多いのではないでしょうか？
肝臓に良いとされるウコンの健康ドリンクもテレビＣＭで有名ですね。
お酒の飲み会前などに飲むと二日酔いしないとも言われています。
このウコンの健康ドリンクにもクルクミンが含まれていて、１日に１本を越えて飲むと、肝臓に負担がかかるようです。
カレーも２日に１回のペースが良いようです。
クルクミンを「秋ウコンホワイト」で摂る
カレーでクルクミンを摂るもう一つの方法がサプリメントで摂るという方法です。
この「秋ウコンホワイト」のおススメのポイントは、ウコンのクルクミンは脂溶性物質で、水に溶けにくい性質があります。
そのため、ウコンをサプリメントの錠剤にして水で飲んでも吸収しにくいという欠点があります。
クルクミンが吸収されないというのはもったいない話しです。
そこで、クルクミンをもっと効率的に摂取できる「テトラヒドロクルクミノイド」に着目したのです。
「テトラヒドロクルクミノイド」は、クルクミンを経口で摂取すると腸管で強力な抗酸化物質に変わる成分で、カラダの中で実際に効果を示すのは、このテトラヒドロクルクミノイドなのです。
テトラヒドロクルクミノイドはオフホワイト色の物質です。
「秋ウコンホワイト」はターメリック（ウコン）特有の黄色色素のクルクミンを、独自の特許製法により強い抗酸化力を持つバイオプロテクタントへと変化させています。
テトラヒドロクルクミノイドは、クルクミンより抗酸化作用が強く、動脈硬化予防効果があるといわれ（※注２）、肝臓保護作用、抗糖化作用もあるといわれています。（※注３）
「秋ウコンホワイト」にはウコンエキス末がサプリメント業界最高の50mgが含まれています。
「秋ウコンホワイト」をレモン風味のタブレットで１日に１粒を水入らずで飲むことで、認知症予防になるといわれるウコンのクルクミンが摂れるのです。
また、お酒をよく飲まれる方にはよくご存知の肝臓保護作用もあります。
もちろん、国内工場の製造で徹底した品質管理を行っています。
（※注３）白色の秋ウコン抽出物 「ホワイトクルクミノイド」の特徴
秋ウコンホワイトをお得に購入する方法は？
この「秋ウコンホワイト」は通信販売専用となっています。
秋ウコンホワイトは１袋30粒入りです。
◎アマゾン・・・・・・・・2,970円（税込＋送料662円）
◎楽天市場・・・・・・・・2,970円（税込・送料無料）
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