筋トレを一生懸命しているアナタ！
さぞかし、筋トレの効果を実感していることでしょう。
何なに？？筋トレはマジメに取り組んでサプリメントも摂取しているけれど、筋トレ効果のイマイチ実感がないのですか？
それならば！！
私も以前、筋トレ効果が実感できなくて諦めかけていましたが、ジムのバッキバキボディの持ち主のトレーナーに勧められて飲み始めたのが、「ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレス」です。
「ＨＭＢとは何か」と思われるでしょう。
私もそうでしたが、そのスーパーマッスルのトレーナーが飲んでいてヒジョーに効果があると言われるから説得力もあるし、ちょうど筋トレへの情熱も薄くなってきてたからちょうど良い機会でした。
ＨＭＢは女性にも人気があって効果があるというか女性の方々も是非見てください！
女性の場合はホルモンの関係で、男性のようにバッキバキキレキレなマッチョなカラダにはなりにくいため、筋肉で太くなる心配は不要です。
女性らしい、しなやかで引き締まった筋肉をつけることができます。
今は、筋トレに男性、女性はありませんから！
今から「ＢＯＮＯＶＯ（ボノボ）ＨＭＢマッスルプレス」の素晴らしい効果を紹介していきますね！
目次
ＨＭＢとは何か
そもそもＨＭＢってなに？ってなると思います。
まずは、アミノ酸の説明です。
食事をして、肉や魚などからたんぱく質を摂取すると、たんぱく質は20種類のアミノ酸に分解されます。
その20種類のアミノ酸のうち、9種類のアミノ酸は、体内で合成することができません。
これを必須アミノ酸と呼び、食物から摂取する必要があります。
ＨＭＢ（B-ヒドロキシ-B-メチル酪酸）は、必須アミノ酸であるロイシンを原料として体内で生成される物質です。
ＨＭＢは、食事によるロイシンの摂取により体内で生成される成分で、筋肉の合成促進と分解抑制因子(シグナル)として働くことが知られています。
わかりやすく言いますと、ＨＭＢは食事でロイシンを摂ることで日々カラダの中で作られ「筋肉を作れ」、「筋肉を守れ」という刺激を出している成分になります。（※注１）
（参考）ロイシンを多く含む食品
鶏卵、牛肉の赤身・レバー、若鶏ムネ・モモ（共に皮なし）、あじ、まぐろの赤身、たら、削り節、納豆、高野豆腐、きなこ、ヨーグルト等
（※注１）β-HMB の摂取による骨格筋萎縮の抑制効果とその作用機序
ＨＭＢを効率的に摂取するためには？
ロイシンが筋肉合成に有用であることは比較的知られていますが、これは口イシンの摂取により体内でHMBが生成されるためと考えられています。
しかし、ロイシンからHMBの生成量はたったの5%とされています。
一日に推奨されているHMBの量が3gですから、これを摂取する為にはロイシン60gが必要になります。
９種の必須アミノ酸の１つのロイシンを食事から摂るとすると、ロイシンを沢山含んでいるといわれる卵に換算すると8個分になります。
これだけの量を毎日摂るとなるとタイヘンですので、ロイシンからＨＭＢを摂るのではなくて最初からHMBになっているもの（ＨＭＢマッスルプレス）を取り入れるほうが良いということになります。
このサプリだと体にダイレクトにスピーディーに吸収され、毎日の食生活バランスを崩すことなく摂取することができます。
筋トレをするとともにＨＭＢをサプリとして摂取することで、より効率的にマッチョなカラダ、理想のボディを目指せるのです！（※注２、Ｐ380.3-3-5たんぱく質ならびにアミノ酸の介入を参照）
（※注２）フレイルティ及びサルコベニアと栄養の関連-厚生労働省
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスの登場です！
毎日ロイシンを多く含む食品をたくさん摂り続けるのは難しいので、そこでおススメなのが、「ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレス」なのです！
業界トップクラスのＨＭＢ45,000mg配合【ＨＭＢマッスルプレス】 
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスは製品１本の内容量が７２g（１８０粒、１粒0.4g）です。
１本当たり４５gのＨＭＢが配合されているので、製品１ｇあたりに０.６２５ｇのＨＭＢが配合されています。
１日に６粒を目安に摂っていただくことを推奨しています。
６粒⇒０.４ｇ（１粒）×６（粒）=２.４ｇ（6粒の重量）
２.４ｇ（6粒の重量）×０.６２５ｇ（１ｇあたりのＨＭＢ量）=１.５ｇのＨＭＢ
☆６粒で１.５ｇのＨＭＢが摂取できます！！
一日に推奨されているHMBの量が３gですからこのＨＭＢマッスルプレスで半分の量のＨＭＢが摂取できることになります。
他のメーカーのＨＭＢサプリも見てみましたけれど、やはり、各メーカー渾身のＨＭＢサプリですし、ＨＭＢ以外にもいろいろな成分が配合されていて、その配合されている栄養素を売りにしているメーカーもありますので、ＨＭＢ自体のの単純な比較ができません。
ただ、ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスはＨＭＢの配合量は製品１本あたりにつき４５ｇ配合されていて、業界トップクラスなのは変わりません。
値段的にもタイヘンお値打ちになっています。（この記事の最後に申し込み方法や値段を書いています）
研究員の想いからこのＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスが誕生しました！
◎ＨＭＢマッスルプレスこそサプリメントの本質です。
我々は皆様のお悩みや目標のサポートをする ためにサプリメントを開発していますが、そのために期待が高い成分を研究したり目的とする成分の吸収効率の解析が重要になると考 えています。
このような目線に立ったときにＨＭＢマッスルプレスは最もサプリメントの理想に近い商品の１つになったと思います。
◎成分の特徴を理解してるから。
ＨＭＢという成分の特性を考えたときに一番の魅力は成分摂取の効率性だと思います。
ＨＭＢマッスルプレスはＨＭＢ以外に配合されていないのでＨＭＢだけを効率よく摂取できるんです。
ＨＭＢを摂取したい方にとってはそれだけを摂取できるので大変オススメの商品です。
すべては皆様の健康のために
このような研究者の熱い想いがあってＨＭＢだけを効率よく摂取したい方には問答無用の製品です！
国内工場での一貫製造
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスは、ＧＭＰ、ＨＡＣＣＰ、有機ＪＡＳの認定を取得している国内工場で一貫製造を行っています。
工場では、月に一度認証基準についての勉強会を行い、各研究員、工場員が正しい管理を維持できるよう努めていて毎日飲み続けますので、安心安全の製品です。
その国内工場では以下の３点で徹底した品質管理を行っています。
①最新設備で安定して高い品質を維持
②１粒単位での丁寧なチェック体制
③衛生管理を徹底した製造現場
☆公式サイトはこちらをクリック ↓ ↓ ↓
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスの気になる口コミ
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モノボシリーズを飲まれている方からのインスタ投稿です。
筋トレのときは常備してます。
最近はコロナの影響でジムには行けてないけど、自宅でのトレーニングは欠かさずやっとります！
【プロテイン×HMBマッスルプレス×BCAAマッスルプレス】
ナイスですね～！！
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筋トレをされている方からのインスタ投稿です。
プロテインと合わせてＨＭＢマッスルプレスも一緒に飲み始め、なんとさらにやる気も出始め、順調に筋トレができているとのことです！
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毎日筋トレをされていてＨＭＢマッスルプレスの効果で筋肉量が増えていると喜ばれています！
◇30代男性
実感
購入してすぐに実感！
ＨＭＢなしの生活は怖いです！笑
◇男性
タブレットで、飲みやすく筋肉回復に期待できます。ありがとうございます。
◇購入者さんの口コミです。
週に3～4回位ジムで筋トレしてます。
サプリ飲みはじめて１ヶ月位、筋肉のつき方が違います、プロテインよりも早く実感できます。
◇デルリン４１１０さんの口コミです。
筋肉痛軽減の為プロテインと一緒に飲んでます。
飲み始めてから1ヶ月で、ベンチプレスMAX80kg（10回×3セット）からMAX100kgになりました。
これからも愛用します。
◇hirro1164さんの口コミです。
服用半月です。
週2のペースで少しキツ目に筋トレしてます。
そのあとに飲むと2日後位にはあ、違うかな?という風に思えます。 体重も2kg減りました。
衰えてた筋肉が再生してきたかな?と言う実感もでるので、モチベーションも上がります。
商材として良い物だと思います。 ただ、飲んだだけでは効果は出ません。
最低でも毎日10分は筋トレしないと目に見えた効果は出ないと思います。
◇30歳の方からの口コミです。
こういうのが欲しかったんです！
普段からジムで筋トレをしているんですが、 純粋なＨＭＢサプリが欲しくて探してました！
余分なものもなく、ＨＭＢだけを摂取できるのでトレーニングの管理に助かってます！
今後も愛用していきたいと思います。
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◇33歳の方からの口コミです。
これからも愛用します。
今まで継続的にトレーニングすることがなかったんですがＨＭＢマッスルプレスを飲むようになってからは続けてて頻度が増えたのでメニューも増やそうかと思っています。
あまりムリをしないようにしてますが、ちゃんと結果が出ているので、これからも愛用したいと思います。
◇25歳の方からの口コミです。
引き締まったね！って 言われます。
前までは腕や腰回りがプニプニしていて悩んでいた んですが、ダイエットとトレーニングを兼ねてHMBに チャレンジ!しばらくして同期や同僚の女性から「引 き締まった?」って言われるようになって嬉しかった です!これからも細マッチョ維持して頑張ります!
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスの飲み方
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスを飲む量
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスは１日に６粒を目安に飲みます！
☆プロテイン２０杯分！！
○普段の食事で換算すると
☆サーロインステーキ２kg分
☆鶏肉ささ身１.５kg分
☆おにぎり１５０個
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスを摂取するタイミング
摂取するタイミングは食事やプロテインと違っていつでもどこでも速攻補給です！
お水と一緒にお飲み下さい。
☆朝の出勤前に２粒！！
☆筋トレの直前に２粒！！
☆食間や就寝前に２粒！！
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスの購入は楽天？公式サイト？
・アマゾンは定価購入となります。
・楽天市場は公式サイトと提携しているようで、定期購入であれば、１本価格5,346円（税込・送料無料）です。
2本価格⇒9,600円（税抜・送料無料）
4本価格⇒13,950円（税抜・送料無料）です。
☆やはりおススメは公式サイトです！
定期購入であれば、楽天市場とまとめ買いは同価格です。
| 2本セット（180粒×2本） | ３本セット（180粒×３本） | ４本セット（180粒×４本） |
また、定期プログラムを利用する方は、オリジナルタオルのプレゼントがあります！
定期プログラムなら定期継続3回目のお届け時に。
まとめ買い２本セットなら定期継続2回目のお届け時に。
まとめ買い３本、４本セットなら定期購入時に。
また、公式サイトはいつでも停止ＯＫなので、利用しやすいです。
フリーダイヤル 0120-50-4747
8：00～24：00 土日祝も受付できます！
◎そしてカラダの内と外のWサポート！と銘打っての定期プログラムがあります。
| バッキバキセット定期プログラム |
| 通常価格が１７，８８０円（税抜）相当が・・・ |
| 初回セット３，４５０円ＯＦＦ ⇒ １４，４３０円（税抜） |
☆定期プログラムもまとめ買いもバッキバキセット定期プログラムも全て ↓ ↓
|
送料代引 手数料無料 |
毎月 割引価格 |
いつでも 変更・停止ＯＫ |
ですので、やはり公式サイトからの注文がとてもお得です！！
まとめ・筋トレでより効果を上げたい方へ
いかがでしょうか？
ＭＯＮＯＶＯ（モノボ）ＨＭＢマッスルプレスの紹介をしてきました。
1996年にアメリカの研究グループが、ＨＭＢは筋たんぱく質の分解を抑制し、運動による筋肉量の増加を助ける可能性があると発表しました。
その後にアメリカでのサプリメントが販売されるようになるとボディビルダーの間で大人気となり、日本では2009年に市販されるようになりました。
日本でも、初めはボディビルダーからの需要が圧倒的でしたが、筋肉減少予防効果やカロリー制限と合わせてのダイエット効果なども知られるようになり、お年寄りや若い女性からも高い関心を集めています。
ＨＭＢサプリメントの歴史はまだまだ浅いのです。
現時点では、ＨＭＢを摂取しての健康被害などの副作用はありませんが、多量に飲めばより効果があるということではありませんので、必ず推奨摂取量（３ｇ）を守りましょう。
重複しますが、研究員の方が言われていたことをもう一度紹介します。
「ＨＭＢという成分の特性は、成分摂取の効率性であり、ＨＭＢマッスルプレスはＨＭＢ以外に配合されていないのでＨＭＢだけを効率よく摂取できるということです。
ＨＭＢを摂取したい方にとってはそれだけを摂取できるので大変オススメです。」
そして、飲み続けるにはリーズナブルであること！
このことからＨＭＢマッスルプレスは最もサプリメントの理想に近い商品の１つになっています！
そしてアナタが継続的に筋トレをすること。
ＨＭＢマッスルプレスはあくまでも、筋トレの成果を得やすくするためのサポート役であるということを忘れてはいけません。
☆お申し込みはこちらをクリック ↓ ↓ ↓
★ＭＯＮＯＶＯブランドのボディトータルケア
ＭＯＮＯＶＯのプロテイン
ＭＯＮＯＶＯのＢＣＡＡ
ＭＯＮＯＶＯのアルギニン×シトルリン
ＭＯＮＯＶＯの加圧シャツ（タンクトップもあり）
